学酒色网最新网址

寰球武功

图片

图片

峨嵋功 口角动静处·阴柔化刚强

图片

图片

以武学洞开世界·智者不子民 武者无小丑 

这种功法，是以密宗的无上瑜伽大法行为基础。同期，它还罗致了谈家气功和五行术的优点，经过和会明白和修订，变成了专有的佛家气功。在练功经过中，会念诵真言、结指摹和进行不雅想，这三者互相相助，同期还融入了谈家的内养筑基功，概况赶紧激励体内的真阳，从而增强功力。这里先容的是该套功法的第一层和第二层。

古莲花太玄功（简称莲花玄功），是峨嵋剑仙派太玄宗的里面修都大法，于今仍是传承了七十三代。其功法以空门莲花部系列的无上密部大法为根柢，同期引诱了谈家的内功和五行之术进行修都。在修都的各个要领上，都严格地相助着专用的信息码（即六字诀或真言），因此练功效率权贵，反映奇特，尤其在激励东谈主体真阳和老师特异功能方面，具有额外的效率。我的诠释是本族世七十三代传东谈主红云长老的亲传弟子，他在年青时就仍是炼就了多种特异功能。数年前，我和几位昔日同学曾亲眼看到他将几枚鲜鸡蛋放入半盆凉水中，发功顷刻后，水温依旧而鸡蛋仍是煮熟，那时巨匠都争相回味。本门功法共分为四层。第一层为嘛呢筑基功，包括坐功、卧功和站桩功，主要通过六字真言的浮浅不雅修法与谈家内丹筑基功的引诱修都，用以激励东谈主体命门的真阳，再辅以练气强身、销毁疾病的动功精华，不错赶紧增长功力。第二层为先活泼阳功，通过修都选择天地真阳与玄光落寞功，不休强化东谈主体真阳。真阳郁勃后，当然概况流通中脉，运转周天，还精补脑。再通过修都选择天地真阴功，于上丹田内涵育成珠，即可赢得天眼通。第三层以修光为主，并修都空玄大法与多种特异功能，认为度世之用。第四层则修圆满贤人，最终证得光明虹身而达到究竟。本功法昔日从未公开过，如今征得诠释情愿，我快意将第一、二层功法传授给巨匠。第一层功法：嘛呢筑基功本功法通过六字真言的浮浅不雅修法引诱谈家的内养筑基功，不错使真阳赶紧产生。（一）六字真言音读与锻练六字真言为：嗡嘛呢叭嗽叶（舍以）。音读为：嗡（去声），嘛呢（阳平），叭（上声，近于“八”与“百”的中间音），嗽（阳平，发近于“迷”与“梅”的中间音），（此处原文似有遗漏，凭证陡立文推断应为“吽”字，音轰去声），舍（去声），以（上声）。逐日不拘于行走、直立、坐卧，只须在宁静的时间，默念真言一两千遍，一周内就能持诵纯熟。（二）六字真言妙义本真言含义盛大，具有种种功用，是密宗最根柢的大法。嗡字主要作用是脱离杂念，使贤人圆融；嘛呢二字主要作用是净光无染，增长善事；叭嗽二字主要作用是清净正常，使光明圆满；叶字主要作用是符号雷声，施予丧胆，摧伏诸邪，确立浩然之气；（舍以）为藏文，总持嗡等六字，有舍去一切执着、促使入定的效率。总之，频频持诵六字真言，不错匡助练功者达到最好的气功情景。（三）调息锻练先用鼻子深细匀长地吸气一息（要简单当然，比当然呼吸稍深一些，千万弗成憋气），然后停息顷刻，再默诵六字真言六至十余遍以代替呼气。如斯反复锻练，直到嗅觉胸腹气机毫无不容为止。（四）内视、默诵与调息引诱按照前边的方法先吸气一息，然后停息顷刻，凝想内不雅，预想丹田气穴间有一个乒乓球大小的白色光团，然后默诵真言多少遍以代替呼气。这么不拘于行走、直立、坐卧，在舒服的时间反复锻练，待老练后便不错开动修都坐功。（五）坐功于每晚亥子之交（晚11时驾驭），面向南边跏趺而坐（单盘或双盘均可），手结定印置于小腹处，闭目凝想，头微微下俯。先深细匀长地吸气一息，然后停息内视丹田气穴间的白色光团（此时内视的时间要比之前稍长一些），接着默诵“嗡嘛呢叭嗽叶舍以”一遍，念诵时要不快不慢、节律当然。临了“舍以”咒音要从气穴送入丹田，再由丹田环绕气穴一周详两三周。如斯反复进行108息后，住手念诵真言，两手变成左手压右手秘籍于脐下（以两大指轻轻相触于脐孔处为度），然后以当然呼吸、凝想内视丹田气穴间的白色光团，绵绵密密地温养，时间越久越好。如斯修都，只若是有一定气功基础的东谈主，就能坐窝嗅觉到丹田的气感在增强。稍稍修都一段时间后，丹田气穴间就会有热气开动回旋，白色的光团缓缓凝华成弹子大小或豆粒大小的明点，外围还环绕着一个白色的光圈，明点上头立着白色的字。之后如果连续繁重修都，丹田的热气就会缓缓郁勃，头顶也会往往卓越，带来爽脆舒服的嗅觉。这是真阳初步被激励，并沿着中脉上行入脑的征兆。真阳越郁勃，头顶的卓越和爽脆感就会越彰着。修都到这个阶段，在停息持咒的时间，不错将“舍以”之音从气穴下跌三寸，热气就会向会阴尾闾处团员翻动。连续这么作念，丹田会振动，头顶的卓越会加重，全身毛孔都会有出气的嗅觉。真阳缓缓循督脉上行，从脊柱一齐热到玉枕穴。一朝进入脑部，就会坐窝感到无比爽脆，这即是咱们真阳的奥妙场合。这个时间不要急于宅心念引颈真阳沿任脉下跌，要比及督脉流畅无阻，上丹田真阳缓缓充盈，就会嗅觉到性宫明点出现（其样式可能是黄、红或白，因东谈主而异），满眼都是醒目的明星，眉间也会卓越；额头、山根、鼻梁会有麻痹紧绷的嗅觉，水沟穴、承浆穴也会往往卓越。这个时间就不错舌抵上腭接通鹊桥，让真阳沿任脉下跌丹田。此时持咒调息，无谓行满108息，只须嗅觉到气行过了任督二脉，就应该凝想温养下丹田，静不雅真阳生辉，其周天运行，一切顺其当然，无谓刻意教导。本层筑基功的卧功、站桩功和动功都简略易学，尤其是动功的精华部分，更是至简至易。它的效用之大，果真令东谈主难以置信。独一迎面传授材干掌持其要领，是以这三式暂时不编入文中。【证明】本门的功法，经过历代祖师的精诚团结，仍是变成了一个齐全而又专有的体系。其第一层功法纯正选拔谈家功法。谈家功法筑基，留意正常内养，恰当无偏，在山林洞天中专修，属于上乘之选。但关于阳世中的东谈主来说，由于身体仍是有所线路，加上责任和家务的操劳，练功的推崇会十分自在。常见有东谈主练功数年，学习多种功法，却难以冲破真金不怕火精化气的大关，这仍是成了一个巨额风景。我亦然阳世中的一个劳碌之东谈主，因为深感筑基的不易，是以与诠释不休洽商，尝试将藏密六字真言的浮浅不雅修法与谈家筑基功相引诱。一年来，在一定限制内经过反复奉行，诠释只若是有一定气功基础的东谈主，只须概况掌持功法要领，节制逸想并繁重修都，一般在两三个月以后就能初步激励真阳。东谈主体的真阳是由先天之精所化，根于命门，育于丹田，它内温五脏，外养形骸，是生命行为的原能源。东谈主到了四十岁以后，精气仍是丧失过半，无法再化育真阳，全靠后天的水谷之气来救济生命行为。因此，东谈主会日渐病弱，真阳浮滥，东谈主就会升天。是以练气筑基，必须先止住精气的线路并调遣精气。精气富有了就能化育真阳，反本还源，直到收复到童真未破时的情景。这么材干扫除脏腑的宿疾，强身健体，益寿延年。在医谈中，这被称为真阳；在空门藏密中，这被称为灵热（或拙火）；称号诚然不同，但骨子上是一样的。仅仅藏密功法多宅心刚猛，推崇诚然赶紧但容易偏离正轨。而且不雅修时意守脐下三寸，部位较低。初行时后天之气会积蓄在此，导致腹中拘胀不适，还会压迫前哨腺和膀胱。内陆东谈主多肾虚体弱，未免会有遗精和小便不利的问题。因此当今改用谈家的内丹穴位——气穴，即内命门。这个穴位在脐孔与后脊水平联线上之前七后三的位置，是真阳之根、元神之舍，位置适中，意守此处有利无偏。是以谈家功法筑基，领先是以神蛰气穴、正常内养为主。忖度词阳世中的东谈主诸事干豫、杂念难息，而制伏杂念最好的观点即是诵持真言并不雅修。是以咱们选用六字真言来修都，而且诵念的殊胜之处在于能频频得到字音灵力的激励，而不雅修又能增强定力。将这两者引诱，是以修都推崇神速。(六)练功提神事项：1.必须频频保持身体和练功环境的清洁。每晚作念功之前至少要将腋下、阴部、两足擦洗干净，以示恭敬。2.疾风、雷雨、闪电的时间不不错练功。3.不要附耳射声，急于将真言之字放出体外去接天地高能场信息。因为东谈主体真阳未生，持诵功力未深，接收天地高能场信息是枉精神思的，不会产生任何效率。4.在第二层选择天地真阳功未修都圆满之前，严禁披发外气。5.筑基阶段切忌急于宅心念诱掖周天。因为丹田真阳就像坝中蓄水一样，水满了当然就会流溢到沟渠中。正如丹经所说“气旺则任督自通”，功效自忖度词成。6.要严格节制房事。关于仍是有所线路的身体基础来说，练精化气最为热切。房过后确当夜及次日更不宜练功。第二层功法：先活泼阳功本层功法主要包含两部分：选择天地真阳功和玄光落寞功。天地真阳，指的是天地高能场中的强大能量。这种能量助长在太虚之中，鸿蒙未判之时，它无形无象，是天地万物变成的原始能源，因此被称为先活泼阳。东谈主体的真阳是从父母那儿秉承来的，藏在命门，接济在丹田，位于两肾之间，那是一个虚空的穴位（位于肚脐与腰脊水平联线的后十分之三处）。它亦然无形无象的，谈家丹经称之为气穴，是真金不怕火丹成谈的根基。当东谈主体命门的真阳被激励，就能与天地的真阳产生共识，就像磁铁互相引诱一样，将天地的真阳选择进体内，平直增强命门的真阳。同期，勤加锻练玄光落寞功，陶冶光明，不错用来祛病强身，增强定力，开启贤人（包括建立特异功能），这是赶紧通向高妙功法的桥梁。（一）选择天地真阳功此功是玄光落寞功的辅助功法，用于选择天地的真阳融入自己。与选择日精功比拟，后者是通过后天缓缓返还先天的情势，而此章程能一本万利。具体修都方法如下：1.在练功局面齐总计直径约两米的圆圈，再在圆圈边上划六个距离相配的小圆，站在大圆的中央。面向天地真阳的中心，澄清心灵，静下心来，当然直立。两脚与肩同宽，两膝微屈，腰部和胯部减轻，两臂当然下垂（两手五指微屈），肩膀减轻，腋窝虚空，两眼微闭（图1）。通过性宫意不雅天地真阳的中心，联想出一个五彩光环，大如车轮，不雅看约5分钟。

图片

2.合掌于胸前（图2），默念六字真言六遍。凝想内不雅下丹田的明点内立着一个（特定）字，色泽分为五彩，照亮腹部，了了可见。稍等顷刻，宅心念将字高涨到胸中照亮该处；再稍等顷刻，宅心念将字高涨到泥丸宫照亮上丹田；再稍等顷刻，宅心念将字从性宫飞出，归于天地真阳中心的五彩光环内。

图片

Hongkongdoll nude3.分开手掌（掌心向下），两臂侧平展开。动弹手腕使掌心朝上，结印（两中指尖内扣劳宫穴，其余手指当然散开伸直）举臂（以两手与耳同高为度），两肘微屈。宅心念不雅想天地真阳中心的五彩光环与字放出色泽，静立三分钟以上（图3）。

图片

4.宅心念从五彩光环内拉出两谈彩虹落入心田，并通过劳宫穴将其吸入膻中穴，化为五彩光团。如斯进行三次。5.宅心念将字收回（由头顶进入泥丸宫）下跌到胸中，同期收臂至胸前（图4）。

图片

然后手掌徐徐下跌（同期抵抗缓缓下蹲至中桩高度），宅心念送胸中的光团与真言下跌转头丹田（图5）。

图片

稍等顷刻后，两手连续下按至膝盖处，散开印结并将手掌放在膝盖上。用食指和无名指扣住两膝眼穴，用中指尖扣住鹤咀穴。宅心念不雅想两膝上各有一团阳火燃起（图6），

图片

然后扭动两膝向左缓缓旋转（图7）十二次，

图片

再向右缓缓旋转（图8）十二次。旋转时两足掌与足作陪要点的出动轮换着力。

图片

6.旋转膝盖后，缓缓直起身子并收手高涨至胸前（图9）。

图片

然后分开手臂至两肩前，竖肘立掌，接回前边的印式（图10）。

图片

费力向后拉肩一下，然后缓缓侧平举臂如同（图3）的姿势，静立一会。之后即开动踏步转六字真言法轮。六字真言法轮按照之前的姿势站定，静静地不雅想右图①~⑥中的六字真言同期放出日光，变成一个白色的光轮。然后念诵“以萨”一遍，接着先迈开左脚跨入位置①，不雅想该位置的字发出了了亮堂的白光。站稳后，念诵六字真言一遍，然后回身朝向“嘛”字，收起右脚也进入位置①。接着将左脚跨进位置②，变成叉步，并不雅想位置②前的字发出了了亮堂的白光。然后曲折前边的（左）膝，伸直背面的（右）腿，变成弓步（图11）。

图片

再曲折背面的膝盖，伸直前边的腿，变成箭步（图12）。

图片

这么一前一后共拉引箭步六次。然后将背面的腿收回到位置②，前边的脚跨入位置③，变成叉步，不雅想字的光色分明。再按照前边的方法拉弓箭步六次。接着从位置③到④，④到⑤，⑤到⑥，⑥再回到①，都按照这个方法不雅照真言并拉弓箭步各六次。然后将右脚从位置⑥收回到位置①，回身面向位置⑥，先跨出右脚站定。再从位置①到⑥，⑥到⑤，⑤到④，④到③，③到②，②再回到①，都按照这个方法不雅照真言并拉弓箭步各六次。拉完后将背面的脚收回到位置①，再从位置①归赵到中央，静静地直立顷刻。两臂移至身体前方平举，然后曲折手肘收臂，散开印结变为莲花掌放在胸前两侧（图13）。

图片

挺胸向后拉肩一次（图14），

图片

然后动弹手腕使手掌下移放在后腰上（图15），静静地直立顷刻。

图片

7.沉默地念诵“舍以萨”一遍，宅心不雅想有一个金色（或五彩）的光轮秘籍在头顶上。再念诵六字真言一遍，不雅想有一个白色的光轮环绕在双脚外侧。然后闭上眼睛仰头（图16）吸气，

图片

再缓缓垂头（图17）呼气，气味下千里到丹田。

图片

接着缓缓地向左→后→右→前动弹脖子一周（动弹时要尽量将脖子倾倒）。再像前边那样仰头吸气，垂头呼气，气味下千里到丹田，然后动弹脖子向右旋转一周。这么共进行六遍。然后改为垂头吸气，仰头呼气，气味下千里到丹田，从后→左→前→右动弹脖子一周。再像前边那样垂头吸气，仰头呼气，向右旋转脖子一周。这么也共进行六遍。临了挺直脖子静静地直立。两手从肾俞穴沿着带脉出动到肚脐上方，结印（掌心向内，两手大指尖相触，其余指头相交，右中指藏在左掌下。（图18）

图片

沉默地倒念六字真言一遍，然后散开印引诱掌于胸前（同图2）静静地直立一会，功法限度。8.锻练这个功法岂论早晚都符合，但必须弃取一个落寞避风、空气簇新的局面进行。何况要详情天地真阳中心的想法，然后再开动练功。天地的真阳与东谈主体命门的真阳是互相引诱的。独一命门的真阳被激励出来，材干将天地的真阳融入自己。刚开动锻练这个功法时可能会感到相配热，因此提议隔日锻练一次。过一段时间后，外面的热感会缓缓减少。今日锻练完这个功法后，晚上需要安睡今夜。第二天醒来时会嗅觉到丹田内的热力陡然增多，而且热得很舒心。出现这种效率后，只需要每三天锻练一次。以后跟着丹田热力的增长情况以及我方的顺应智商，不错缓缓递减为每七天、每十天、每半个月、每个月锻练一次。这个功法概况补益命门的真阳，就像往瓶子里添水一样，目击着增多。它如实是通往高妙功法的最快捷的道路，其效用之大，果真不可想议。（二）玄光落寞功此功法分为站式、坐式和卧式三种不同的姿势，其指标在于将选择进体内的天地真阳与东谈主体的真阳圆满地交融在总计，并使它们转念为光明，从而达到祛病、强身、益智的效率。1.站式(1) 面向南边，澄清心灵，静下心来，当然地直立。两眼微闭，肩膀减轻，腋窝虚空，两臂当然地下垂在身体两侧，胯部减轻，两膝微屈。结印（两大拇指和小指相展开），其余的手指交叉如同抱拳。（图19）

图片

默念六字真言一遍，宅心不雅想眼下出现一朵大白莲花，一忽儿化为一个白色光轮。再默念字真言一遍，凝想内视肚脐内的腹腔正中出现一个明净无染的月轮，月轮中央立着一个白色的“舍以萨”字，真言的六个字轮番环绕在周围，并各自放出其色光，纠合成一个彩虹般的光轮，将腹内照亮。此时再默念真言一遍，其吟字真音落在光轮中央，如同石头过问水中，光华涌起，周围的光圈层层散开；涌起的光华缓缓高涨，直线路面顶，化为一个红色光轮；散开的光圈环绕腰部外透，又化为一个黄色光轮。此时静静地不雅想头顶、腰部、眼下的红、黄、白三色光轮辞别照射着这三个部位，连续约十多分钟。(2) 默念六字真言一遍，宅心不雅想头顶的红色光轮顺时针旋转而下，眼下的白色光轮逆时针旋转而上，融入腰部的黄色光轮（此时全身可见光气环绕，体内通后，呈现出各式玄妙的田地，千万不要跑神）。再念六字真言一遍，临了字的真音落下时，三色光轮陡然分开，红色光轮逆时针朝上旋转再次升到头顶，白色光轮顺时针向下旋转落到眼下。如斯共进行六遍，光轮分合六次。(3) 当第六次光轮各自回到正本的位置后，凝想静立一会。默念六字真言一遍，宅心不雅想三色光轮赶紧旋转收缩，中间的黄色光轮仍是收回到肚脐内的原处，头上的红光从新顶下跌转头到丹田。然后两脚的脚趾抓地一下，将眼下的白光也收回到丹田。至此三光圆满交融，体内通后，于是散开印结，离婚缓缓下跌到小腹处，无欲无念，无相无我，仅仅静静地直立很久后收功。（图20）

图片

本功法概况暖热身体、修都光明，效率相配赶紧。提议每三天锻练一次为宜。锻练后在体表里不错常常见到五彩的色泽。2.坐式(1) 不错弃取双盘或单盘坐姿，两手的大拇指当然地展开，其余的四指微微抓住，掌心朝上。左手放在上头，置于肚脐前，右手放不才面，置于关元处（图21、22）。

图片

图片

全身减轻，凝想静虑，当然呼吸，闭上眼睛内视丹田穴间的明点。默念六字真言多少遍，缓缓地嗅觉到真阳生出色泽，照亮了腹部（这时要住手念诵，舌头抵住上腭，连续内不雅）。不久之后，气机开动发动，真阳经过会阴、尾闾，由督脉上行进入脑部，再由任脉下行到达会阴。就这么任督二脉连结，如并吞个无端的环。比及运行了十二个周天之后，就微微宅心念引颈真阳由会阴沿着体腔左侧的正中线上行，再由右侧的正中线下行到达会阴（这是卯酉周天）。驾驭重叠，也如并吞个无端的环，雷同运行十二个周天（如果一时难以气通，宅心念引颈数周也不错）。然后将真阳由会阴纳回丹田，不雅想一会，再念诵六字真言一遍。跟着临了一个字的真音，丹田的真阳分出一股经过脐孔向左绕行带脉十二周。再念诵六字真言一遍，真阳跟着临了一个字的咒音进入脐孔，归于丹田，腹中一派光明。(2) 接着不雅想真阳的色泽运行小周天数遍，任督二脉前后陡立贯串成一个闭合的光环。再不雅想卯酉周天数遍，其驾驭陡立也贯串成一个闭合的光环。这两个光环在百会穴和会阴穴处相交叉。然后由百会穴不雅想其色泽沿着中脉下行到达会阴，就像中轴一样。再不雅想真阳的色泽由脐孔而出，绕行带脉一周，也变成一个光环。就这么静静地不雅想三个环和一个轴的色泽，了了分明。色泽的样式可能是白色、黄色或者是五彩的，因东谈主而异。(3) 静静地不雅想三环一轴的色泽徐徐交融，缓缓地体内变得通后。性宫的色泽就像帘幕拉开一样，傲气出各式玄妙的田地（奇峰、大泽、云海、楼阁、寺不雅以及羽化佛圣容、好意思女等）。或者傲气出各式怖畏的形态（护法、神怪、骷髅一火魂、异兽等）。这些种种不管好意思恶都是幻象，千万不要着意于它们，任由它们生灭。缓缓地达到虚极静笃的田地，四周萧然无声，只嗅觉到一派光明。或者傲气出满天星辰对什么，或者银辉如洒，或者彩虹缭绕。不知谈我方身在何处，也不知谈我方是什么了。出定后收功。这个功法从有为的不雅修缓缓达到正常的静定情景，是玄光落寞功的主修课程。提议每天晚上坐一次，每次坐一个半小时以上为宜。勤加锻练不错使体内空明，色泽外透。在头顶、背部以及身体四周常常会出现五彩光环。3.卧式修习这个功法的卧式以睡木板床为佳。姿势不错分为平卧和侧卧两种。(1) 平卧式：闭上眼睛平卧，两手的大指尖轻轻相触呈A状廓在肚脐处。其余的四指左上右下轻轻地秘籍在气海、关元处。两腿当然地展开，两脚与肩同宽（或者不及肩宽，但以舒服当然为宜）。（图23）

图片

凝想静虑、当然呼吸。先返不雅内照丹田、气穴间的明点，默念六字真言多少遍。缓缓地嗅觉到真阳生出色泽，腹部发亮。这时就住手默诵真言，然后从下到上地不雅想丹田、膻中、性宫都发亮，直到体内通后。于是就改用较深的呼吸，将心力提定。在一呼之间将体内的色泽由丹田（或膻中）散出体外；在一吸之间宅心将体内的色泽再收回原处。就这么绵绵密密地锻练，缓缓地呼吸变得似呼非呼、似吸非吸。神与拒却融在总计，返归当然情景。这时可能会嗅觉到光明盈混身体，或者色泽涌动如电掣一般；或者玄妙的田地层见叠出；或者嗅觉心无杂念。如果由此而当然入睡的话，就无谓收功了（因为睡中仍然在连续行功）。(2) 侧卧式：闭上眼睛侧身而卧，驾驭都不错（以右侧为佳）。曲折一只手臂，用手垫在面下。展开大拇指，使耳朵留在拇指和食指之间的空中。腰背保持自忖度词直的情景。底下的腿曲折着，上头的大腿稍稍伸直秘籍不才面的腿上。另一只手臂放在上边的身侧，用手秘籍在大腿的外侧；或者曲折手肘秘籍在肚脐下为宜。行功的方法与平卧式相易。（图24）

图片

本站仅提供存储做事，通盘内容均由用户发布，如发现存害或侵权内容，请点击举报。