俺去也色播全集 心绞痛压穴上止痛法
发布日期：2025-07-02 22:42 点击次数：148
心绞痛发作俺去也色播全集，救急药物又不在身上，怎样办？虽然，立即去病院是最安妥的目的。不外这时若是能正确按压一个特定穴位——内关穴，症状每每能连忙缓解。
内关穴位于东说念主体前臂内侧、腕横纹上约6厘米、两根肌腱的中间。要害是：用大拇指在穴位处向下使劲按压，同期作念与肌腱成垂直标的的拨动，频率约每分钟100次。按压穴位、力度准确时，病东说念主有彰着的酸胀感，一般按压30秒后就能起效。
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